一早到校先到土地公，祈求上蒼赦免我的惡，保佑家人、親朋好友、孩子們平安健康！
昨天比賽前廣播請大家共同維護環境、做好資源回收。但看相片，就知道小朋友說的：「教練你的廣播根本沒有人要理你。」
我們的生活教育到底怎麼啦？為什麼我們的生活習慣要造成別人的負擔？昨天我在清理垃圾時，撿到的兩個完好如初的便當、幾瓶沒有喝完的運動飲料、幾杯咖啡，垃圾不做分類，累的是承辦人員，垃圾沒有處理好，會增加場地學校的困擾，下次再借場地，校方會那麼大方嗎？
今天還有一天的比賽，比賽成績只是驗收孩子平日訓練的成果，期待大家在加油中注重生活教育，還是要有好的生活習慣、品德才是最重要的。
我還是懷念尖山女足的年代及上一屆文英國中畢業的學生們，他們真的是辦理比賽得力的助手，當然我老婆邱慧茹難管嚴教及以身作則居功厥偉，我也常帶著做，也是維護環境有功人員。期望大家以身做則，讓孩子的未來更美好！
祝福大家週日順心如意！
貓咪巧克力
國旗軍再現！〔有五位姍姍來遲，而這一役比賽沒辭一隊進入前四，這是前所未有的大挫敗，原因是家長不讓孩子來比賽，該放下尖山足球了，沒有共識及助力，只有萌生我放下的動力，加速我的決定及決心。〕
今天的目標提前完成 ，因為早上健走3000公尺，下午室外跑步3000公尺。這一週的狀況都是活力滿滿，恭喜自己的堅持！下週的目標在睡眠品質的提升，想辦法睡好，免疫力才會更好，加油！
模里西斯說的：就算你贏得了全世界，卻又失去了健康和家人，那又有何意義？
1年前20210918 回美濃 我的歷年九一八
我妹妹要我做滷肉，我沒用爆香及油煎，水煮後換水再小火煮，加蒜頭、薑片、醬油、糖（沒找到冰糖用白砂糖代替）米酒。
內人試吃後覺得脆脆的就好，我也試吃了一塊，脆脆的肉有彈性，這一鍋肉就留在晚餐囉！
沒有想到這孩子會和爺爺撒嬌呢！（相片是NG動作）
連假先回美濃看看老爸，給老爸看看。
2年前20200918
古明李佳芬
你喜歡幽默，大概也喜歡初夏的風和嚴冬的雨。你出現的時分……往往伴隨著風風雨雨。
你的性子傾慕唐宋，純真有如一首詩。
彈唱之間溫暖柔和，無需鋪陳，那曲徑通幽處，意境自然無窮無盡。
但……你的屬性，卻吸磁於漢與三國，大氣磅礡如漢賦……你就是司馬相如的「上林賦」。
你有兄弟性格，熱忱如烈酒，任飄香處處，從不介意在言行間示人。
那陳年酒香，就如你凝練過的逆旅縮影，每一次品嚐，都令人陶醉。
包容並感受著土地的酸甜苦辣，是你獨有的擔當和修行。
你微笑丶你帶淚丶你振奮丶你鼓舞……
你有如清晨到黃昏的太陽，在進入暗黑無光的冬夜之前，給予人們溫暖和養分，足以渡過一夜淒冷……並期待著朝陽重回。
這一片土地藴育了千萬個你我，
中央山脈是靜脈丶動脈是東西向，奔流進台灣海峽的幾條大河。
而貫穿了五千年的文化，是生生不息的脈搏，
我們血液裡流動的是……炎黃血脈！
最美的風景線，
一旦傾心，皆可並肩同行，
一經篤定，便將廝守一生。
任誰刻意崩壞這道最美風景線……
＃都是敵人_不共戴天！ —
覺得正面積極。
終於看到喵喵了，目前被留置於苗栗縣生態教育中心（銅鑼鄉朝陽村）的大籠子裡，明天上午去看看牠。
4年前20180918
感謝中港溪的家長會長協會！感謝 大彭巨人送獎金到大眾醫院門口！
5年前20170918
105/9/16中午離開北山露營農場後，為了讓我們可以在短時間內可以整理潮濕的帳棚，所以來到這個位於埔里市區有雨棚的露營區。
到豐原給茂良兄請吃飯。
7年前20150918
第八天打了七局雙打，肚子太大、右膝無力移位緩慢、腕力不夠，所以只贏一局。這二天假日要開始作肌力訓練。
維維第八天打羽毛球，今天陪打的是泉泓老闆。
太多隻了呵！最小隻的歡歡最兇，不許他人靠近。最會按摩的也是牠，牠會走上我們背部，然後四隻腳輪流踩踏，舒服的呢！
球球自環島回來後就不怎麼和我們親近了，要摸牠還會閃避。
8年前20140918
我家四隻貓裡唯一的女性，平平是美女耶！
9年前20130918 孩子們，中秋連假快樂！
祝福朋友們!
9 /18週三下午仍然練球，今天來了26位小朋友，暑假以來練球人數最多的一天，還來了一位竹南國小的陳青赫。練完烤肉，不但沒有月亮，烤到八點還開始飄下雨絲，夾雜著閃電.....
第三週了，三、四年級的小朋友都還不會排隊，他們只會排男、女各一路的隊伍，什麼是橫隊、縱隊，一列、四列橫隊、一路縱隊，上課第三週整隊要花二十分鐘以上，上這些小朋友的課還真是任重而道遠？好好的一群孩子，為什麼要把們弄到面無表情，看不到他們純真活潑、天使般的笑容?
被籃球打到手要冰敷？
課後輔導、攜手計畫、補救教學、安親，能做什麼？還不就是寫作業，不停的寫、寫、寫，寫掉純真，寫掉快樂、寫掉童年。
學校教育就是要把一個活蹦亂跳，天使一般會唱會說會跳的小朋友，搞到不會說、不會跳、不會笑的暮氣沉沉小大人？
一切以作業為重，作業不會寫是不用腦，挨罵；作業沒寫完是懶惰，挨罵；作業亂寫是應付；挨罵；作業沒寫對是不用心；挨罵。
誰把我們的小孩搞到不用腦、不用心、不勤快、會應付的。
一切的重心只在〔把作業寫完、寫好、寫對〕，達到這要求了，不會被罵了，但會開心嗎？從學校的下規時間，到放學後的課後、攜手、補救、安親，除了教小孩寫作業，我們還給了孩子什麼？
如果那些都有助於孩子的學習，能有效提昇分數，能增進排名，那為什麼沒有每個人都是 100分，都是第一名？
孩子們中秋節快樂！你們這四天不用到學校，不用參加課後班、不用參加攜手計畫、不用參加補救教學，但可憐的孩子，你還有安親班要去的。老師可以鼓勵你自己放自己四天假嗎？
天哪！嫦娥、玉兔、吳剛，請你們給孩子們一輪明月、一片清心，過個快樂的四天假期。
10年前20120918
尖山早安！朋友們早安！祝服大家有個快活的星期二！
尖山足球隊練球後做功課及晚餐。
開學快二十天了，好快！換了新校長快五十天了，好快！最近有什麼變化？體育組長要我快點報名、快點弄經費概算表，不然秋季聯賽不要參加，等春季聯賽再......不然就參加盃賽就好。要一間教室要了二個禮拜，說好昨天開始練完球要做課後指導，但昨天無法讓我使用〔保全卡不敢給我，教室又不解除保全〕，到今天還是一樣沒有改變，有改變的是那些鄉土語言的教師跟我搶我們整理乾淨的教室。跑去找校長和總務，當級任的我嗓門大了些，長官說小聲些，不是大聲就贏，總務說我嗓門本就大......說要支持我練足球，我得到了什麼支援？報名作業要自己來，去年該給陳正倫、佶佶亞、蛋商的錢還是上著不給人，搞得我無法繼續補充裝備.....誰會支持我？誰會幫我？.......哈哈哈.......尖山足球還是屬於苗栗足委會吧！永遠不要成為尖山國小的校隊......
11年前20110918 這二天
九月十七日，星期六，沒回美濃，也沒練球。十六日傍晚練完球，小朋友問週六日要不要練球？我說我不回美濃，看你們要不要練，他們就說如果不練球，可不可以到教練家玩？我沒考慮到內人是否同意，就直接回說可以呀！因此，十七這天就等小朋友來家裡，維維很希望他們能來，而且還要讓他住下來，這樣他可以開心的玩上二天。
十一點，來了二個家庭的四位小朋友，一進來就很主動的開始找玩具玩。我告訴他們要玩什麼玩具都可以，但要先問一下，不要一來就到處翻找，這樣很沒禮貌。對於小孩這樣隨便，是需要教育的。同意讓他們來玩，要有很大的勇氣，因為缺乏家庭教育的功能，小孩子有很多行為需要教導。
吃過飯後，考慮著是要去內灣還是北埔冷泉，最後決定去北埔冷泉。因為以往都想冷泉一定很冰，我只想泡溫泉，所以一直都不曾去過。暑假有機會去泡了東澳冷泉，發覺水清澈冷冽，玩起來別有一番滋味，所以，內人說去北埔，我便一口就答應了。
大概是過了中秋，天氣涼了些，學生也開學了，來北埔玩的遊客不多。一些建設才完工，黃色的警戒條尚未退去，有礙觀瞻。雖然不是很理想，但我們還是玩到天黑才離開。回到頭份，帶他們到天橋飲食店用過晚餐後，再送他們回家。
九月十八日，星期日。一早起床的我，習慣的上了線，坐在電腦桌前，到非死不可及地圖與朋友互動。其間到了甜心南風的家，再看了昨晚沒留言的〔想學習的心，真是幸福〕日記，除了連看了幾段TED的短片，也去查了什麼是TED，原來它是結合技術、娛樂及設計的一個名人演講的網站。第一則是肯．羅賓森博士的〔教育扼殺創意〕，一看就觸動心弦，然後接連看了其他短片，裡面的訊息真的是擲地有聲，這是二天來最大的學習。
用過中餐後，問了維維及媽媽要去哪裡，這在平常的假日，我會選擇去學校踢球，但想想該把時間多給家人，所以，在詢問了他們的意見後，我們決定去新竹十七公里海線騎腳踏車，讓維維去沙灘玩沙。我們的計畫是：先騎到學校，再把二輛腳踏車，用箱型車載過去再騎〔可以省下租車費用〕。誰知一到學校，便有四位小朋友圍了上來，只好也把他們的一輛車再塞入車裡，這樣一行就變成七人三輛車〔我可以搭載一個，媽媽的親子車後坐也搭載一個，小朋友的一輛車也搭載一個〕。單車雙載不但不合規定，也非常累人，去的時候是逆風，回程雖是順風，但騎起來依舊吃力， 幾乎讓我們夫婦軟腳，決定以後絕不再做這樣的事了。我們還是逗留到一團黑，才踏上歸程，如同昨日還是和小朋友用完餐，才送他們回家。
這個假日，出去散了心，解了上一週抑鬱難伸的氣息於萬一。以後，不必把練足球當做必要的，雖然假日不練球，總會是有些小孩四處跑，但犧牲假日陪那些小孩不是我非做不可的，與其做了也未必幫得了那些小孩，不如以自己的健康和家庭為重。模里西斯說的：就算你贏得了全世界，卻又失去了健康和家人，那又有何意義？切記！切記！與大家共勉之。
油太貴，不想再加油！不練球，去騎十八公里海岸線。
新竹十七公里海岸線自行車道終點
14年前20080918 給學生的信
版主於 
每個人都沒有浪費食物的權力，因為糧食是由很多人 辛辛苦苦 製造出來的，
希望大家都能 知福 惜福 再造福，
鋤禾日當午，. 汗滴禾下土；. 誰知盤中飧，. 粒粒皆辛苦。
南無阿彌陀佛，闔家平安吉祥。
現代人很多都不珍惜食物了，大人也是一樣。
平安是福！週五美好！