[珍視孤獨時間，
智慧大禮包隨後就到]智慧越高的人，每天需要與自己獨處的時間，往往也越長。因為他們早就發現，人世間沒有任何一處，能比自己的靈魂深處，更加寧靜祥和。而許多靜觀自心、連結本我、轉化命運、實現自由、理解實相，和創造性質的工作，就非得在這「絕對寧靜」之境中完成不可。
古代高人還得特地跋山涉水跑到杳無人煙的深山裡才能閉關。現在都不用這麼麻煩了，不管是被動的還是主動的，我們把自己與危險區隔開來，無意識地那叫坐病毒牢
，而有意識地善用時間，才是可以長智慧的就地閉關
。兩樣心態，兩種結果。前者把時間熬過去了也浪費掉了，後者讓這獨特的境遇，將自己熬成一鍋十全大補湯、大大提升了自己的價值。苦熬煎熬是熬，熬湯熬藥也是熬，反正都要熬了，不如熬出些成績來，也不枉病毒這樣大張旗鼓來島上走一趟。
閉關跟被關間的差別，主要在於你在意識上有沒有醒覺。只要能意識到孤獨之美、孤獨之好，那，你就是在用覺知覺察力過生活，如此，智慧揚升指日可待
。孤獨有所得、孤獨有所樂。關於孤獨，有意識地去欣賞它，它會為你送上不少禮物：
結夏安居中的小確幸，各自表述不用進辦公室、不用和不理解自己的親友聚會、不用擠公車、不用吃公司旁那一千零一家難吃的午餐……。不用直視實體主管的難看臉色，透過螢幕連線居家辦公，就算被罵，也不禁感到有點親切。看主管還能這麼中氣十足罵人，想必仍舊身體健康，真是太好了
。方便的時候有方便時候的小確幸，然而，不方便的時候，也是有的喔！你的小確幸是省下通勤時間多睡半小時？還是視訊開會上半身人模人樣下半身短褲一條無比清涼？孤獨地、安全地待在家，肯定也會有一些好事情，只要你去發現它、欣賞它，困居一隅就成了安居一隅。意義上完全不一樣。
天賦顯化，需與外界有一定程度的隔離哲學家、文學家、物理學家、數學家……不管哪一家全家還是你家，都曾在孤獨中獨自前行。人走入群體中，個體性瞬間湮滅，當一個人變成一大群人的時候，還很容易智商只剩下十四歲的程度
，猴猴的，傻傻的。群眾之所以容易被煽動，不是沒有原因。獨立思考的質量越高，你天賦顯化的完成度也越高。好好利用獨處的時間，做自己真心熱愛的事情，是件非常過癮的事。少了旁人的七嘴八舌、人云亦云、掌聲噓聲，自己打磨自己，就算不到能寫出相對論、能算出圓周率小數點後頭的一千位數這樣的程度，至少，你的這段孤獨時光，是在做自己喜歡的事情中度過的，也算值了。
煉心靜心，孤獨讓我更專注不管是要將貪、嗔、癡三種毒從心裡排出去，還是練習呼吸、提高覺察力、升級視界維度，孤獨，都是一個很有利的環境條件。
害怕孤獨的人，不妨像剝洋蔥一樣，去層層剝開這個害怕，怕自己不受喜愛？怕老後一個人？怕以後沒人照顧自己？怕孤獨死？剝到最後，你會發現，你這個怕，竟是空心的
。很多的煩惱、擔心、懼怕，它都是無根的，都是不耐剝的。帥氣勇敢地跟自己來場正面對決，九成你會怕你會擔心的事，其實根本都不會發生。
獨居、獨食、獨行、獨自一人做一件什麼事情的時候，你是享受孤獨？還是感到寂寞孤單。是我們的心，令孤獨有了好壞之分。現在，暫時先把「好」或「壞」的標籤拿下來
，任由寧靜將你填滿。現在，外面的聲音都無關緊要了，你唯一的任務是面對自己。比起隔壁老王說什麼，你的心聲，才更應該被聽見。此時此刻，無疑是當靜心者最好的時刻！我邀請你靜下心來，體驗寧靜、體驗孤獨。靜靜地陪自己待一會。
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在疫情嚴峻的時候有人說過:
人常常把動物關在籠子裡，現在換病毒把人困在家裡了，
相對的疫情少了人與人的交流，卻多了許多自己的時間，
祝福 教練您 和 靜下來的 每個人，都能得到大智慧，
南無阿彌陀佛，闔家平安吉祥。
我現在常在孤獨的環境中，一定得珍視孤獨時間，語得智慧改善生活。
平安是福！週日美好！