剛剛看完龍華電影臺的火線殺機，太精彩、太刺激，臺灣這時也要有個情報局長來為百姓追討貪官汚吏取自國家百姓的錢。
7 年前2014年9月20日 ·
芬多精池畔有花香，水上有濃郁的芬多精，池中有美女。
吊橋、溪水、會館，這惠來尖石溫泉會館很優喔！
幸福的週六午後。
維維在溫泉滑梯池這老頭過的真的是退休生活。
平日回尖山練球，順便鍛鍊身體，維持健康體態；照顧櫻花樹，勞動筋骨，調劑心靈；假日和家人出門走走，潤飾生活，增進幸福。
退休只是和教職解約，並未和生活解約。我要充分享受人生。
暑假環島時，維維從第一天在四重溪就一直吵著要去有滑梯的溫泉，今天終於讓他如願以償了。
維維和媽媽玩滑梯
維維要我錄影留下紀錄。
維維玩滑梯 維維玩隧道滑梯 維維玩滑梯 母子玩淋水
5 年前2016年9月20日·
百年燈會過後即不曾踏入的曾經熟悉而現在陌生的竹南運動公園田徑場及足球場。(坐在公園的石椅上有複雜的情緒，複雜的無法標點的文字。)
4 年前2017年9月20日 · ·
朋友們早安！祝福大家週三美好！
意外頻傳，出門平安第一，車多的地方更要小心。
送兒子上學後，進入足球教室能看到喵喵及和牠喵喵叫一下的心情是愉悅的。
喵喵的視頻 喵喵的視頻
運動可以幫助孩子有飯吃—引述紀政答覆高中體育老師的話
一位高中的體育老師，同時也是學校代表隊的教練，他提出一個問題是，要怎麼樣才能帶給台灣選手希望呢？他會這麼問其實是因為他覺得，國內的運動環境真的不是很理想，運動選手的地位也不是很高，有時候他滿心好意教學生練體育，學生竟然反問他說：「老師未來我練體育能幹麻？」那真的很尷尬。不知道您對於這種情況會怎麼處理，是否能給這位老師一點建議？
紀政：其實運動的環境，如果綜觀我們每一屆奧運會得金牌數的話，很多國家比我們台灣的運動環境差得太多了，我們台灣以運動選手的訓練環境來講，算是不錯，還有我們的獎勵，老實講是前幾名的，像得到奧運金、銀、銅牌所得的獎勵金，其實是不少的。
所以在運動競技的水平上，運動設施固然重要，但絕不是最重要的，最重要的是什麼？是一個運動選手和他的教練，有多少求勝的慾望，那才是最重要的。當然很多人也講，我當了運動選手，將來能夠把它當成飯吃嗎？
實際上，即使在美國這個社會，它的職業運動那麼發達，也是只有少數頂尖的選手，能夠把它當成職業從事。那更何況台灣，台灣職業運動的制度，其實是相當脆弱的，不是很發達。所以如果一個選手，他最終的目的是要做職業選手的話，那台灣沒有這個環境。
我也常常跟年輕的選手說，如果你從事運動的訓練、當運動選手是為了將運動當成一碗飯來吃的話，我說這個希望非常的渺茫，因為畢竟是僧多粥少。可是，運動可以幫助你有飯吃，你會覺得很奇怪嗎？因為運動選手的訓練是很辛苦的。那它的辛苦度是什麼呢？
我引用美國一個很有名的職業運動教練的話，他說，訓練是什麼？訓練是PAT，P是Pain痛，A是Ache也是痛，T是Torture折磨，痛加痛加折磨等於訓練，所以訓練是很苦的，比賽壓力是很大的。看看2008年北京運會的劉翔，他的壓力有多大。
所以當一個運動選手他能夠承受訓練的苦、比賽的壓力，老實說人生的運動場上、人生的過程中，有什麼困難或挫折他不能突破的？所以從事運動的，它可以讓你有飯吃，因為你跌倒了，會很快再爬起來。因此，你不能把它當飯吃，但它可以幫助你有飯吃。
我覺得這是運動選手參加運動訓練、激烈比賽之後，他應該有的，人生對當運動選手的一個哲學。只要你有這樣的一個哲理，你不僅會看很開，不僅不會怨你曾經當過選手，反而會很感謝，像我就很感謝。
每個人出生的時候都是原創的，可惜的是漸漸的很多人都成了盗版。
生活絕對不是只有把作業寫完這般單純，不會像參加課後照顧及補救教學那般輕鬆，要活下去最重要的還是在〔做〕，能做、肯做才是最重要的。
努力讀書能幫助一些人取得選擇工作的較好機會，但還是得要肯做才行。
做就會苦，什麼最苦？能磨練我們心志的才叫苦。運動員經年累月的訓練最苦。當孩手願意接受最苦的訓練時、願意參與競爭與合作的心志砥礪時，我們何需擔心孩子的未來？
孩子的人生要自己走，他們才是自己人生的主角。當大人的我們只要支持及鼓勵堅定他們的志向即可。
相信孩子、鼓勵及讚賞孩子，〔放對位置，每個孩子都是天才〕。讓我們用支持及鼓勵、讚賞讓孩子的人生發光發熱吧！
可愛的一對小喵星人，維維在祈求上帝、觀世音、媽祖幫忙，希望可以領養，不過不管求誰，最後還是要求家裡的媽 媽准許才行。
永昌醫院可愛的一對小貓咪
百里
飄香
香飄百里
這酒名字好
酒香味甘醇
酸中帶甜 甜中有酸
既然這夜不能浸染、夾雜我的
心酸
空虛
寂寞
無助
就讓聖靈酒香侵襲 滋潤我的皮囊
沒有心酸
沒有空虛
不再寂寞
不再無助
這酒好喝！沒去埔里，我一定要宅配！呵呵！別人都在假裝正經，我只好假裝不正經囉！
3 年前2018年9月20日 ·
朋友們早安！
人生而不平等，這是無法改變的事實，但我們可以改變自己，努力讓自己活得漂亮。
祝福大家週四事事順利美好！
2 年前2019年9月20日 ·
拯救貓咪-喵喵的一天
今天上午內人致電全國動物收容所及苗栗縣動物保護檢疫所，我也利用下課時間打了檢役所，謝正雄因生態保護教育中心的電話打不通而打給了縣政府處理。但因為人員太少問題，我們在得不到回覆的情況下，依照原定計畫在1110上完課後，帶著貓籠及罐頭直奔銅鑼生態保護教育中心，感謝檢疫所長及邱泰源帥哥讓我們辦完手續，讓喵喵可以回家了。
謝謝Yen-Hui Lu、Sherry Lin、屁家族、張梅梅等美女、林茂良帥哥，你們的留言讓我們積極的把喵喵帶了回來。
回到頭份帶牠到永昌動物醫院做檢查、輸液、買鐵籠（上課時間用），希望讓喵喵平安終老。
回來後的第一餐，牠吃的好急呵！讓牠逛了熟悉的環境後，讓牠住進我們為牠準備的家，好好睡上一覺。
喵喵如果會說話，牠應該會說：回家的感覺真好！
天氣涼了，尖山足球隊的茶葉蛋上市囉！
喵喵經歷了牠一生的最大困苦後，又再展現令人疼惜的動作，我怎麼會那麼狠心讓學校通知動保所把牠抓走呢？！
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