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劉恆亮
藍天、綠地、陽光,汗水、飛躍、歡笑;運動促進健康,健康獲得快樂,快樂導致成功,成功開創幸福!歡迎來到我的足球運動天地,敬邀大家一起來踢足球。。
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撫今追昔
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平安就好
2024
10
13
21:09
今天是中華民國113年10月13日,農曆9月11日,星期日。竹南天氣晴朗,氣溫22-32度。 「人生有很多事,無法面面俱到事事順心,凡事盡力就好,盡力了,就能問心無愧!」 早安!大家週日遇見美好!
上午繼續昨天未完成的工作,但直到下午三點半送兒子回嘉義前還是一事無成。 中餐仍延續昨天的菜加一道香腸。 三點半出門搞到八點十分,來回花了四時四十分,今天的車速因車多而慢了些。車上和兒子談了升大學的事,幫他介紹了學校後讓他考慮,不能再隨眾選填學校,必須為就業做好準備。也問他我可以再找阿姨作伴嗎?他回答自己做決定。 浪費了二天的時間,一事無成,但一切平安就好! 1年前20231013 歷年十月13日動態 2年前20221013 歷年十月1...
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幸福中餐
2024
10
12
21:02
今天是中華民國113年10月12日,農曆9月10日,星期六。竹南天氣晴時有雲,氣溫21-30度。 〔生活的意義,就是不斷的經歷,不斷的超越,用真心去感悟,充實生命的內涵!〕 早安!大家週六遇見美好!
中午準備一桌菜讓父子同享,難得的幸福餐飲。 下午兒子去踢球,我留在家裡規畫下週六進行的縣長盃賽程,忙了一個下午再忙一個晚上,還是沒有做好一組賽程。 1年前20231012 歷年十月12日動態 2年前20221012 歷年十月12日動態 3年前20211012 十年來的十月十二日 7年前20171012 太平雲梯行 10年前20141012 第二露〔蘇羅婆溫泉度假村...
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開心
2024
10
11
17:55
今天是中華民國113年10月11日,農曆9月9日(重陽敬老),星期五。竹南天氣晴朗,氣溫20-29度。 (朋友交的是心,不在乎年齡、不在乎背景,只在乎真誠!) 早安!遇見美好!
一早六點起床,梳洗及餵貓咪後在六點廿分出發往竹北,今天沒有什麼車輛,順利在六點五十分抵達光明國小。今天教孩子做了幾個實用的基本動作後,再做了二、三、四人的傳球射門練習,最後還是做了比賽。 傍晚接到兒子電話,本能就問:放假嗎?他答是時心裡泛起欣喜之情。這週五、六個晚上我不寂寞啦! 1年前20231011 歷年十月11日動態 2年前20221011 歷年十月11日動態 3年前20211011 十年來的十月十一日 台...
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國慶日
2024
10
10
23:02
今天是中華民國113年10月10日,農曆9月8日,星期四。竹南天氣風大,氣溫21-28度。 我愛的國家113歲生日快樂!所有使用中華民國鈔票的國人、政府官員,請和我一起祝福中華民國生日快樂!我們不應該使用中華民國鈔票,當中華民國總統、領中華民國俸給卻不承認及愛護中華民國。(你有病怎麼給我們健康快樂的生活?) 今天也是我大女兒的生日,也要在此祝福我二位女兒(小女兒10/12日生)生日快樂!一併祝福所有國慶出生的朋友生日快樂! 早安!遇見美好!
雙十國慶,中午慶祝一雙女兒生日〔大女兒10/10,,小女兒10/12〕,我們先去了大女兒要去的藏夀司,但要排隊及等待,臨時決定去尚順廣的HAMA夀司,一去就有得吃。(這個店裡看不到一個HAMA店名)送她們回家時,女兒向我表示謝...
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無奈
2024
10
09
11:42
今天是中華民國113年10月9日,農曆9月7日,星期三。頭份天氣局部多雲,氣溫22-28度。 「人到了一定年齡,就要學會,不多事,不多言,不多心,不多看。專注於自己脚下的路,才能走得更長遠!」 早安!遇見美好!
昨晚早睡,今天的睡眠時長8小時13分鐘,品質一般但得分78分,比昨日上升21分。上午仍然在六點起床,20分時北上,56分時抵達竹北光明國小。今天的練球重點在個人盤帶,但發現三年級的小朋友興趣不大。 結束後看車輛不多,所以直上高速公路回尖山,今天仍然沒去吃小楊生煎包。回到尖山後買了尖山小籠包。本來要努力排縣長盃賽程的,但我還是把時間花在抖音上了。 也許用晚上或是明天的國慶日再排吧! 在台中碰到的足球老朋友都要我放開心,快樂過日子。我也盡量不再去想過去的事...
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累人的一天
2024
10
08
21:54
今天是中華民國113年10月8日,農曆9月6日,星期二。頭份天氣多雲時陰,氣溫23-29度。 (相遇最美,以一顆感恩的心,面對生命中,每一位有緣的人!) 早安!遇見美好!
昨天晚睡了,睡眠時間從00:57至05:47,所以睡眠品質有待提高,得分57分,比昨夜下降15分。六點起床,六點廿分出發往竹北。 教球後直接回家,沒再繞去新竹食品路吃上海小楊生煎包。吃了早午餐後再躺了廿五分鐘。十二點四十到尖小準備下午的社團課。 一整天都是精神不濟的狀態,所以晚上去了9453釣蝦場吃過飯就回家,席間喝了近一千CC的稀釋威士忌,雖然淡如水,但還是多喝了,因此洗完澡後的九點廿五分便睡了。 睡到十點十分,貓咪球球穿過紗門,跳到我床上叫醒了我。想讓牠一起睡,但牠只是想討摸,於是便陪牠...
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懶散的假日
2024
10
06
15:40
今天是中華民國113年10月6日,農曆9月4日,星期日。我在竹南,天氣晴時有雲,氣溫23-31度。 (在生命的舞台上,用自己的汗水和努力,演繹出屬於自己的人生篇章!) 早安!假日愉快!遇見美好!
鰻魚飯、臘肉炒飯、涼拌鮪魚洋蔥、牛排、荷包蛋、豬肉丸子湯、蘋果加美好的音樂。 我和兒子的居家餐,幸褔唷! 幾乎是足不出戶的待在家裡,除了給父子一頓午餐外,人是懶散的。應該是昨晚的睡眠 狀態不佳,得分只有55分,比昨天下降了21分,比前天的96分更是降了41分,睡眠狀態如此不穩定,不是件好事啊!尤其下午還得載兒子回民雄,所以吃過午飯後都在想辦法補眠。 1年前20231006 歷年十月6日動態 2年前20221006 ...
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山城盃結束〔收入好文:窮極一生,追求的是什麼?〕
2024
10
05
16:22
今天是中華民國113年10月5日,農曆9月3日,星期六。頭份天氣多雲,氣溫23-30度。 山城盃全國五人制足球賽最後一組-U12女生組賽事。球賽有二隊棄賽,最終只有三隊比賽,多餘的時間由我們和永靖國小做了二場半的八人制友誼賽。二隊都要參加學童盃賽事,所以友誼賽就等於練習賽,但尖山八人制先發球員只來了二位,對週一下午的淘汰賽絲毫沒有幫助。 (生活是自己的,千萬別為難自己,有什麼樣的能力,就過什麼樣的生活,盡力而為,量力而行。 用順其自然的態度,過隨遇而安的生活。餘生,站在屬於自己的高度,看該看的風景!) 早安!遇見美好! 我對兒子的愛是對的嗎?常常下嘉義接兒子回苗栗,或是從苗栗載兒子回嘉美,知道的朋友都勸我讓兒子自己搭車,我的理由是兒子搭車要花三小時,而我載送只需一小時四十分,況且能...
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留言(2)
很有意思的一句話
2024
10
04
15:13
今天是中華民國113年10月4日,農曆9月2日,星期五。我在頭份,天氣多雲,氣溫23-28度。
(話,是別人說的;
情緒,卻是自己給的;
無法決定別人的一言一行,
但能決定自己的心情 。)
午安!遇見美好!
人生不應該活在別人的嘴上,不被看好的人生,要被你自己看好。
因為今天沒放颱風假,必須去竹北教球,所以昨晚十點半不到就睡了,結果上午六點前就醒來過來。查一下睡眠品質竟然是難得一見的優,得分96分,...
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又是颱風假
2024
10
03
16:01
今天是中華民國10月3日,農曆9月1日,星期四。我在竹南,天氣風大,氣溫22-28度。 〔你目前擁有的,都將隨著你的死亡而成為他人的。那你為何不現在就施給真正需要的人呢?〕 風雨增強,大家出門得注意安全。 早安!遇見美好! 有人在蔣萬安市長的颱風網頁上留言:可以把颱風假收回嗎?因為我不想和老婆待在家⋯⋯ 這好笑嗎
? 連著二天的颱風假,聽說經濟損失很大〔一天315億產值〕,而我沒工作,該上的課沒上,少了三千收入。但停賽而沒有交通支出,少了一千支出,但難得可以連休二天,可以在家休息及整理。 1年前20231003 歷年十月3 日動態 2年前20221003 歷年10月3日動態 3年前20211003 歷年十月三日回顧 ...
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