一樣不得閒

2023112719:03

今天是中華民國112年11月27日，農曆10月15日，星期一。我在頭份尖山，天氣晴時有雲，氣溫16-26度。
從11/20到11/26連續七天，從上午八時到下午八的比賽累人嗎？辛苦嗎？
說不辛苦、不累人鐵定是假的，畢竟我們不是機器人，也不是超人，然而這也只是形體的勞累，藉由孩子們在健康、快樂的笑容中得到彌補。
昨天賽事結束後，耽心、惱人的事情過了，夜晚應該累到很好睡才對，但我十一點入睡，凌晨二時、三點卻又醒了過來。耽心有剩食未倒入廚餘桶的便當會被飢餓貓、狗從垃圾袋裡咬出來而弄髒校園惹爭議（辦活動垃圾亂丟），耽心垃圾袋裡伴有未搜出的保特瓶、鋁箔包被載運的垃圾車拒載而留下「堆積如山」的垃圾，造成學校的困擾引來的指責及禁止後續活動的進行。
這是心理的壓力。
今天上午七點半到校，從馬路上看校園內昨晚整理的垃圾袋被拉出，便當盒散落，枉費Wumin Liu父子及我三人整理到九點的辛勞（便當盒裡未倒在廚餘桶的廚餘、廁所垃圾桶裡的便當盒、飲料、杯罐、小包垃圾袋裡未分類垃圾逐一整理⋯⋯）。
九點半垃圾車來了，我一定得幫忙丟棄。看著三件未清理出來的玻璃瓶、保特瓶、塑膠瓶被清潔人員發現而暫停作業，心裡一再浮現會被拒載的陰影。好在只讓清潔人員挑出後繼續作夜，在清潔完堆積如山的垃圾後心裡才舒坦些。
接下來的工作是整理遺落留下來的水壺、衣物、足球鞋，這是每次辦理比賽活動必有的產物。
我們是太有錢還是不知惜物（整理環境時有留下一整箱、未開啟的零散飲料、混在垃圾袋裡整盒未食用的小籠包、炸雞塊……）。
衣服晾曬了、水壺、鞋子拍照了，有遺失的人要領回嗎？我等著來電告知。
期盼往後三個週末假日的比賽裡，參與的選手、家長、帶隊教練，除了追求勝利、欣賞孩子的精彩表現外，能讓大家一起「富而好禮」、「愛惜地球」做好垃圾分類、減量，體卹少有的工作人員身心負擔。
再次感謝大家的合作！支持我們的足球運動！
註：上午的整理活動走了6594步，消耗熱量959千卡。

十點時做了一件很多人不會做，而只有三餐不繼的窮苦人會做的事，其實也不是今天做過這種事。我把昨天整理垃圾時發現一盒被當垃圾丟棄的完好如初的小籠包放進冰箱，今天上午把它加熱後吃進肚子裡了。因為不喜歡浪費食物，因此每次的比賽在整理垃圾時會把完好如初的食物留著，有一次還撿了四個未食用的便當，最後也是加熱後食用。
上午打了明年度的縣長盃及理事長盃二份活動計畫，但中午芙去體育會時卻撲了空。幸好體育場的朋友幫我留到明天轉交，免得我明天又要再跑一趟。
從苗栗回來後休息了廿分鐘後，與鄰居去竹南羽球館打了三小時的羽球，鄰居打不好，我也打不好，起初是沒什麼運動到，最後找了竹南大同高中體育班的羽球選手單練，後後再打二局雙打，這才讓我的PAI值到165。回來後量了體重，這幾天來竟然減了二公斤，真是太美好了。
不想浪費食物，晚餐還是熱了冰箱裡的便當及豬腳，飽食了一頓。
應該有六個晚上沒喝酒了，今天也沒去找鄰居小酌，就這樣清淡的過生活也好。
1年前20221127 歷年11月27日動態〔今日第190露九上番路星知心露營區〕
一早起來後逛農莊，發現很多漂亮的花朵，虎頭蘭（福都來）是主角。

朋友們日安！
今天是中華民國111年11月27日，農曆11月4日，星期日。我在番路公田花舞山嵐星知心露營區。天氣局部多雲，氣溫20-29度。
7:10醒來後，查看睡眠品質是較佳的狀態，但PAI卻降到65，趕緊起來逛農莊一公里後，再走出營區往下走，尋找昔日的公田國小（廢校後歸還地主，地主新蓋祀奉玄天老上帝的北極先天宮）後折回。回程都是上坡路（嘉130往阿里山路程近，所以車輛很多而路彎狹窄，走在路上應該會妨礙汽車駕駛），充分達到晨間運動效果。
很開心預見看我穿國旗衣而向我豎大拇指的機車追風少年！
祝福大家有個快樂美好的週日！

「放手，其實是放過自己。」
「我們沒有那麼多責任要扛，是自己把責任往自己身上堆。」
既然不是自己的錯，既然別人都不在乎，為什麼不放手，還要糾結？
為什麼要拿別人的錯，來懲罰自己？
從花舞山嵐到阿里山彌陀禪寺，一路上坡，中途被一隻小黃狗吸引。牠看到我即回頭，似乎要引我去哪裡，於是牠走了一段路後，再回頭讓我跟著牠，走到花舞山嵐東北面的民房後，不見小黃蹤影，而路也似乎到了盡頭。回到嘉130，走過公田隧道，邊走邊看陳金龍老闆的文章，似乎想清楚了什麼。
拍了小瀑布後，一路跑上禪寺後再回頭。
一個人也是很好的，放手真的是放過自己。
簡單的午餐，蒜頭飯加虱目魚，沒有青菜，但有蒜有薑，沒有湯，但有茶，飯後還有一顆橘子。
人生簡單就好，都這把年紀了，還看不開什麼？

2年前20211127 十一月廿七日動態
中華民國110年苗栗縣第23屆縣長盃全國室內足球錦標賽11/27公開組賽事直播。360度場景，請滑動及轉動手機觀看。27-28比賽自0830-2030，歡迎蒞臨現場觀賞！
感謝好友的濃情厚禮送來一瓶中華民國70/5/15出廠的金門特級高粱酒！
酒已蒸發了1/3，不喝就可惜了，所以決定在今晚八點半球賽結束後找個小吃店來享用。

誰知道我的心裏有多苦，誰知道我的明天去何處？朋友一起來嗎？好東西絕對要和朋友共享，見者有份哦！
中華民國金門酒廠的，不是李登輝的台灣金門酒廠的，喝來味道絕對不同。
好友再送來一瓶一公升磁瓶裝的金門特級高粱酒，103/11/24出廠，7年的酒應該很順口的。感謝好友！晚上收工後應該可以來暢飲囉！

人高自然帥，與AFC-C級教練講習好友在苗栗巨蛋合影，歡迎嘉義新港國中涂嘉博教練來苗栗巨蛋比賽！

大姑媽的小孫女周嬡來苗栗巨蛋看我這阿北。姪女從高雄到醒吾中學繼兄長周承、姊姊周芩之後走上足球運動之路，期待一門三傑都有美好前程！

謝謝張鐙勻帥哥一對兒女之嚴、芷瑜兄妹送來生日卡片，祝福二兄妹身體健康、球技高超、生活快樂！

文英國中兵分二路，國三轉戰竹北台大足球場，安聯小小世界盃U15第一戰以8:0勝建功山豬。
尖山三年級隊轉戰竹北台大足球場，安聯小小世界盃敗於新竹縣夢幻足球隊。
3年前20201127 新國旗戰袍
苗栗縣第22屆縣長盃全國室內五人制足球錦標賽學校青少年組文英vs頭份B
第22屆苗栗縣長盃三年級組尖山對七星比賽
4年前20191127
上台北參加迷你足球協會（國小世界盃）第三次競賽管理會議，國旗頭巾、外套、藍色長褲，內人說穿成好像要反攻大陸ㄧ樣，高鐵車站打掃廁所的阿姨說穿這樣很帥，所以就在廁所自拍。

5年前20181127
朋友們早安！
珍惜、把握能跑、能動、能做的日子，為自己及眾人多跑、多動、多做就能多些幸福！
祝福大家週二順利美好！
這樣的光線還可以踢到五點四十分哦！
6年前20171127
今天巫承鴻第二次的挑球329次曾偉宣挑59次。
9年前20141127
實在有些不想帶學生去台中友誼賽，因為我們的比賽夠多了，更何況已不再為成績拼鬥，練球就大家健康快樂就好。但因為已答應在先，所以只好實現承諾去做言而有信的人，順便讓孩子們逛逛逢甲夜市也好。
很討厭考前複習這個東西，既然只有寫考卷及複習，去學校學什麼呢？教育不是只有提高考試分數而已，所以，週日我決定帶孩子去露營，週一半天就不去學校複習寫考卷了。
人生無常，不必為分數而活，也不必視天天上學為正常，請假不上學就不正常。生活在大自然的環境裡也是學習，不是嗎？
10年前20131127
憂鬱小生