不舒服

2023112815:33

不愛中華民國卻要當中華民國總統？這是什麼樣的人格？
今天是中華民國112年11月28日，農曆10月16日，星期二。我在頭份尖山，天氣晴時有雲，氣溫18-29度。
昨晚的月很圓很大，但我沒拍照。昨晚十點廿分即入睡，人真的很累，但上午七點的鬧鐘響後，卻沒有讓我馬上起床，反而覺得頭有點痛，全身疲憊，所以就一直賴在床上，之後又再睡了回去。十點起床煮蒜頭飯，吃了一顆水煮蛋、一根香蕉、一個蘋果。處理好貓咪後再把冰箱裡的食物拿出來加熱，十一點半吃中餐，查明下午沒有社團課後繼續待在家裡。請學生父親〔來的是長公子〕換了一台櫻花牌熱水器〔舊的會漏氣〕及讓樓上鄰居幫忙看了電腦，拆下硬碟檢修。
吃中飯配（小女孩打破150年來由男生統治的賽事）影片，看著竟然眼淚、鼻涕不停的流，差一點和飯ㄧ起吃進嘴裡，墨爾本盃女騎士「米歇爾、珮恩」奪冠的故事感人肺腑。
（乾坤未定，你我皆是黑馬。）
（任何人都可能由第一名，淪落到最後一名，也可能由最後一名，變為第一名。）

本想繼續去打羽球的，但遲遲下不定決心。折騰到下午四點終於走了出去，再次去了竹南羽球館。讓專任教練送孩子回家，我就讓黃國彬球友協助我練球，期待在短時間內恢復一些能力，讓羽球館的人刮目相看。羽球館的人很現實，他們不喜歡和打不贏的人配雙打，多年未打羽球，手臂肌力及肩膀旋轉力道皆不足，我目前的狀態很差，自然沒什麼人願意和我搭配。
回來後，五樓朋友將已修好的硬碟裝我電腦，晚上就在修好的電腦上觀看影片及和林文堂先生的小酌中度過。
足球隊的孩子很現實，假日不願意來協助比賽，不願意幫忙揀球及整理環境，我也沒必要再載送他們回家。練足球的事就讓他們自求多福吧！
1年前20221128 歷年11月28日動態
2年前20211128 十一月廿八日動態
中華民國110年苗栗縣第23屆縣長盃全國室內足球錦標賽11/28下午公開組賽事直播。360度場景，請滑動及轉動手機觀看。今日為最後一天比賽，賽事自08:00-20:30，歡迎蒞臨現場觀賞！ #Rogy #Cupola360 360
20:50結束苗栗縣第23屆縣長盃全國室內五人制足球錦標賽九天賽事，連夜整理環境、撤場。
感謝所有工作人員、裁判、比賽球隊的辛苦付出！苗栗縣體育會足球委員會110年度比賽活動終了，我們111年度再見！

3年前20201128
苗栗縣第22屆縣長盃公教機關組相片

寫得好，建議好好看看!
強烈推薦
《我正在改變》
清華出版社兼職總編
馬慧:
有位朋友過了六十歲，我問他有何改變？
他回答說：1.我正在改變！以前我愛父母、兄弟、配偶、孩子、朋友，但現在我已開始愛我自己。
2.我正在改變。我瞭解到，我不是上帝，我扛不起整個世界。
3.我正在改變。我不再和老伴計較，任何事情都由他（她）去吧！人生苦短，讓他（她）做些自己願意做的事情吧，上帝留給我們的時間都已不多了，順其自然、由他（她）去吧！不給他（她）的人生留下遺憾。
4.我正在改變。付計程車費時我不再等著司機找零錢，給他點小費或許會換來一個微笑。畢竟他為了生計比我辛苦多了。
5.我正在改變。我不再對老人說，“這個故事你已講很多次了”。畢竟這個故事讓他們重拾回憶，重溫往事。
6.我正在改變。我學會了不再糾正別人，即使是他們有錯。畢竟，讓每個人完美，不是我的責任。能讓事情平和愉快更值得珍惜。
7.我正在改變。我大方地給予讚美。這不僅讓對方心情變好，自己也受益。
8.我正在改變。我學會了不要為襯衫上的摺痕或斑點煩惱。畢竟，人格勝於外表。
9.我正在改變。我遠離那些看不起我的人，因為他們不懂我的價值。
10.我正在改變。我學會不要為堅持己見而破壞了朋友關係。畢竟，獨樂樂不如眾樂樂。
11.我正在改變。我學會把每一天當成最後一天。畢竟，真的有一天會是最後一天。
12.我正在改變。我正在做使自己快樂的事，我應該讓自己快樂，這是我對自己最應負的責任。
青絲已去，白髮染頭！回首人生之路，一腔熱血東流。有的還沒退休，就被上帝接走；有的退休不久，又躺醫院床頭；我等非常幸運，仍在到處晃悠！！無論同學還是戰友，大官還是小官，無論官民窮富都要感恩知足，快樂向前走！
現今的我們：已失去了青春的激情。也淡化了中年的勁頭。經歷了人間不平事。喝盡了塵世紅白酒。展示了你我的善與美。藏起了自己的苦與愁。上奉養父母盡孝，下操勞子女紛擾。我們捫心無愧，要快樂地向前走。！
我們超越了君王，不上早朝，能知天下大事。不用筆墨，可寫文章錦繡。不問龍王，能知四海波瀾。無須騰雲，可在藍天行走。高鐵飛機，已讓地球縮小。電腦網路，已讓天涯牽手。我們趕上好時代，就要快樂地向前走！
我親愛的同學們，自然規律要看透，早走遲走都得走。多想一些開心事，莫為生計去發愁。憑藉一個好身體，多吃一口是一口。夕陽路上,，快樂向前。不留遺憾，不留後手。活一個壽比南山鬆不老! 樂一個天長地久，常聚首……
（作者：清華出版社兼職總編馬慧）
4年前20191128
改變訓練方式，開燈後分二組，一組在球場，另一組在教室寫作業。
今天非常冷，暖暖的茶葉蛋可以發揮一點作用。

5年前20181128
107/11/28挑球，第一級巫承鴻三分五十三秒527次，第二級曾偉宣226次，第三級王嘉鋒154次，第四級劉維136次，第五級林展丞46次，第六級的不到十次。
6年前20171128
我退休後太閒？所以一直想找人出去玩？一直幫想辦法幫孩子請假？
孩子不想上學，是因為不能接受挫折？就是要讓孩子在不喜歡的環境中接受折磨？
在家自學累的是家長，所以把孩子丟給學校就好。這就像陪孩子做功課很辛苦，所以花錢讓孩子在課後照顧、安親、補習班完成作業，孩子大人在家不必為作業破壞家庭生活氣氛。
我閒過了嗎？退休後不是一直在練球、教球？休閒時間都是我自己找的，我只是不想太忙碌而已！我需要可以調劑生活的休閒活動，我需要只屬於自己的親子活動啊！
7年前20161128 第61露中寮心花露FUN露營區墨硯山夜景
105/11/26-28在南投中寮鄉心花露FUN露營紀錄

105/11/28頭屋墨硯山夜景

8年前20151128
在我吃過美味豬腳後，感謝羅淑云美女帶來每朝雙纖綠茶！今天有吃有喝，生活真美好！

9年前2014128
選舉搞到火熱，連村里長都拼成非誰不可。
危險？有啥危險？沒選上就跑路嗎?
搶救？要搶誰救誰？搶我們的票救你的錢嗎？
既然是為民服務，有必要呼天搶地要大家給你機會？
說是為民服務，不如說是給自己一個爭權奪利的機會吧！
我只投曾經幫助尖山足球隊的人，投在寒夜裡送給尖山小朋友溫暖的人，就算是我對你們的感謝吧！祝福你們都能順利當選！
10年前20131128 合歡賞雪〔15上合歡〕
1021128凌晨三點起，合歡山飄下瑞雪....我們在武嶺停車場的活動紀錄
一早雪就融化了，但小朋友還是很開心！