歷年3月22日動態

2023032218:54

今天起的早，走路到尖山練球及準備孩子的點心。路上僅碰到一位讀文英的美麗尖山校友笑著問好，於是我的老臉也微笑了起來。美好的一天就從知足、感恩、惜福開始。

今天是中華的民國112年3月22日，農曆2月1日〔潤二月〕，星期三，我在竹南大埔頂，天氣局部多雲，氣溫20-30度，
今天潤二月初一，走到學校後先到土地公拜拜，感謝上蒼及土地公庇佑。然後幫沒有老師指導的小朋友撿拾足球場的落葉。
簡單的午餐，一杯茶、一盤水果、一碗麵。
上午徒步到校，九點去朋友告別式捻香，十點再徒步回家弄午餐。這樣走了14143步，消耗1307大卡，中高強度運動99分鐘。