[心能轉境，即同如來，轉移話題斷開惡口惡業
]浪顛人間，煩惱一波波，苦也一重重
。好家在，轉苦海為良善之地的方法，亦是有的。我們西藏人從一出生就在練習各種轉，轉經輪、轉山轉水轉佛塔，這是在物質世界中轉，而轉心轉念、轉憂為福、轉病為安，則需在精神世界裡頭去轉。今天我再來介紹一種很特別的轉，結合了精神世界與物質世界的轉，它叫做「轉移話題
」。仔細來說，就是當你處於一個群體中時，你用你的智慧，有意識地去把糟糕的話題，引導到合宜的議題上。不動聲色又很自然地，將同伴們拉出苦海，這屬於很高級的「大善」
。你不但周全了自己口中的潔淨，還成功阻止了他人造下口業。一舉倆好。很多人以為想想沒事、講講沒事，但很多麻煩事，正是因為你想過、你講過，才會對你糾纏不休的哇
。好好養成以心轉境、轉惡語與為良善語的習慣，自然而然，別說是小人了，即便災星吃飽撐著閒來無事想要降災於你，它也找不到突破口
。學預防就是在學趨吉避凶，嘴巴顧好，各種凶，管它多凶，都拿你沒輒。煉心轉心、轉良善言語，請繼續看下去……。
當有人汙衊你時，覺得自己很棒現世顛倒，許多奇異的血口噴人、汙衊語，會亂亂砸到可能是你可能是我可能是他的身上。明明有人在救貓救狗，卻被網友指責虐待動物。真的是很顛倒
。西藏人被說壞話，我們常常會當成是人家在幫自己念經。連回擊都懶。把辯解的時間省下來，可以拿去做很多有意義的事情耶。如果有人罵你，還透過第三者傳到你耳裡，你可以說：「原來我滿厲害的啊，他嫉妒，才會這樣攻擊我。」或是「他一定是找不到我任何缺點，只好隨便拿一個虛構的罪名安在我頭上。」冤冤相報最難了，不罵回去的你，真的很棒
。當大家抱怨某人時，改聊有趣的話題再講一次，心理學家已經測試過好幾次，抱怨不能紓壓，也不能當飯吃。所以？就真的去吃飯啊。
聊聊美食吧
，把大家的注意力拉回桌上的佳餚，面對一桌子好菜，你不好好吃，還去說他人長短，那真是對不起白菜、對不起白飯、對不起廚師了。遇到同伴們講著誇大語、吹噓語、謾罵語、攻擊語的時候，趕緊把話風轉到當下的美食、美景、美人？不管啦
，轉到美的那裡去就對了。比方說，「哎呀，鳳凰花都開了呢，轉眼間都到了畢業的季節啊。」「你們不覺得天空那朵雲很像一隻豬嗎
？」諸如此類。當貶低語流竄於世，去理解它是無意義的「貶低他人，自己就高人一等」，這個是幻覺喔！自己不要構築這樣的幻境，來困住自己。如果你身旁的人無意間說了貶低語，不用去責怪他，也不要很沒禮貌的叫他閉嘴。儘量用他聽得懂的方式，親身示範良善語給他聽。轉習氣最難，但轉成功了，大家日子都會更好過。
有些人的字典裡，滿滿都是自卑語、貶低語、攻擊語、夭壽語，動不動幹幹叫……只能怪說他投胎的時候拿錯了字典
。所幸，詞彙庫是可以無限擴充的喔。如果你是那個智慧的源頭
，大方開放資源給他免費下載一些良善語，是件很棒的事！若對方軟硬體實在短路的太嚴重，暫時無法存取，那他講他的貶低語，你笑笑的就好。跟著一起講一起罵，豈不是很荒謬？不如一起玩成語接龍。我認識一個媽媽，她兩個兒子吵架的時候，她也省得打省得罵，直接叫他們去旁邊成語接龍，真要輸贏，比起出口成髒，出口成章才是真高級。
轉心轉境轉話題
，不知道怎樣轉的時候，心裡可以想著文殊菩薩，如果是文殊菩薩在這裡，祂會怎樣講呢？美好、有趣、有意義的話題，你一定能想到很多
！
版主於 
昨天看了這一篇，今天派上用場。下雨天上市場停摩托車，在前進後退時，一個大姊等不及的發了脾氣，我立即對她說：「抱歉我的動作慢，讓妳心情不好我感到非常抱歉。對不起讓妳白白浪費了一兩分鐘。」果然對方的神情，忽然轉了！如冬天的陽光般〝和煦〞。
我也常常在對方急迫時確實難以口出善言，
原來想看到好神情，這時應對真的非常重要。
謝謝你的好文分享，這樣的提醒，讓我有機會去實現它。
看著很感動，眼睛有些濕。妳真的是行動派，看了文章而能運用在生活中，真的太好了。
我分享的，但卻沒幫助到自己，前幾天對內人就是心不轉境。
感謝郁敏！週五美好！