足球基本訓練影片

2021052821:19
因為政府防疫不當,自雙北大爆發後,教育部突然在宣佈停課後,孩子們失去了踢球的機會,為了給孩子們在家裡利用三乘三立分公尺的空間也可以踢球,我利用昨天下午,請兒子拍攝,拼了老命完成我的足球基本教練內容,請孩子們在家用小小的空間練習。
快速熱身篇
基本盤運球一
基本盤運球二
對牆練習篇

 


  •   asd9595 於 2021-06-03 09:12 2F
  • 早安:教練您好
    在家防疫,也不能忘了最愛的足球,希望能大家都能早日在寬大的球場,盡情揮灑汗水,
    南無阿彌陀佛,闔家平安吉祥。
     
  • 版主於 2021-06-03 22:19 回覆
    謝謝您來鼓勵及祝福!
    平安是福!好人一生平安!祝週四夜晚美好! 
    其實在疫情下,我們應該還是可以使用足球場的。
  •   郁敏 於 2021-05-31 09:18 1F
  • 帥極啦!教練!
    快速熱身好像不打球的也能在家好好動一下
    很讚的分享!
  • 版主於 2021-05-31 09:33 回覆
    s郁敏早安!週一美好!
    做完會很喘哦! 
    謝謝鼓勵!