昨晚九點半離開美濃,逛旗山老街到十一點收攤,然後回尖山,到家時間凌晨二點四十分。
從二月四日開始到今天上午九點踢球,16天沒運動的結果是體重上升〔逼近70KG〕,精神不濟,所以今天踢球的情形不是很理想。二個小時的大部份時間裡不想跑動追趕,得球後的傳球失誤次數不少,雖然射門只有三次不進,但整體來說這是不及格的。
不過踢了二個小時,流了一點汗的感覺是超棒的。
星期一開始要再度節食及練球,希望在最短的時間內回到去年的狀態。加油!
這球竟然射向劉如明的手掌中。
搶藍蔚賢的球。
這球射近柱進球。
上一張的前一動作。
大家都很開心....
晚安安~劉さん
幾天沒見~念~專程帶+過來看泥.新的一週愉快
感謝美文美足球賽美照片~棒~~讚‧‧
謝謝妳的花及咖啡還有美言......
謝謝祝福也祝福言言有個美麗的一週!